Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
avokádo 1 ks 4.00 g 29.32 g 4.25 g 3.66 g 1.32 g 320.00 kcal
koriandr čerstvý 1 hrst 0.32 g 0.08 g 0.00 g 0.13 g 0.13 g 3.45 kcal
tuňák v oleji 1 plechovka (po 80g) 23.30 g 6.57 g 1.23 g 0.00 g 0.00 g 158.40 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
olej olivový 2 lžíce 0.00 g 27.00 g 3.73 g 0.00 g 0.00 g 238.68 kcal
okurka salátová 1/2 ks 0.97 g 0.26 g 0.02 g 2.41 g 2.28 g 19.80 kcal
cibule červená 1/4 ks 0.46 g 0.05 g 0.00 g 3.81 g 0.00 g 21.67 kcal
citronová šťáva z 1/2 kusu 0.08 g 0.06 g 0.01 g 1.58 g 0.60 g 5.28 kcal
Součet 29.14 g 63.34 g 9.24 g 11.59 g 4.33 g 767.28 kcal