Tuňáková pomazánka s avokádem

Tuňákovou pomazánku s avokádem připravíte velmi rychle a potřebujete jen pár ingrediencí. Hodí se na chuťovky i jako lehká večeře.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Tuňáka i se šťávou dáme do misky. Avokádo vydlabeme. Přidáme máslo a vše prošleháme tyčovým mixérem.
2.
Ochutíme jablečným octem, solí a pepřem a můžeme podávat.

Od: Ráďa 78, 30.5.2019

Reklama
Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Ráďa 78
Cena ingrediencí: 1 × porce = 34 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
350.26 kcal
Protein
13.08 g
Sacharidy
z toho cukr
1.08 g
0.36 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
32.05 g
16.59 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama