Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brokolice | 1/4 ks | 4.29 g | 0.56 g | 0.17 g | 6.14 g | 2.58 g | 51.68 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vepřové sádlo | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.40 g | 2.51 g | 0.00 g | 0.00 g | 57.73 kcal |
mouka hladká | 1/2 lžíce | 0.41 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.94 g | 0.01 g | 14.56 kcal |
muškátový oříšek | 1/4 špetky | 0.01 g | 0.04 g | 0.03 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.53 kcal |
pepř mletý | 1/4 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.06 kcal |
smetana zakysaná | 25 g | 0.61 g | 4.84 g | 2.54 g | 1.16 g | 0.85 g | 49.50 kcal |
Součet | 5.32 g | 11.88 g | 5.25 g | 10.28 g | 3.45 g | 174.06 kcal |