rajčata

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (169)

Energetická hodnota
18.00 kcal
Protein
0.88 g
Sacharidy
z toho cukr
2.69 g
2.63 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.20 g
0.03 g
0.03 g
0.08 g
Vláknina
1.20 g

Vitamíny

15.0
μg
3.8%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
13.7
mg
15.2%
0.5
mg
3.6%
0.1
mg
6.2%
7.9
μg
6.6%
748.3
IU
24.9%
0.0
mg
1.5%
0.6
mg
3.7%
0.0
mg
3.1%

Minerály

237.0
mg
5.0%
0.1
mg
6.6%
24.0
mg
3.4%
0.3
mg
3.4%
5.0
mg
0.3%
10.0
mg
1.0%
0.2
mg
1.5%
11.0
mg
2.6%
0.0
μg
0.0%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.