Bez fotky

kmín drcený

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (110)

Energetická hodnota
375.00 kcal
Protein
17.81 g
Sacharidy
z toho cukr
33.74 g
2.25 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
22.27 g
1.54 g
14.04 g
3.28 g
Vláknina
10.50 g

Vitamíny

10.0
μg
2.5%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
7.7
mg
8.6%
3.3
mg
22.2%
0.4
mg
33.5%
5.4
μg
4.5%
1,270.0
IU
42.3%
0.3
mg
25.2%
4.6
mg
28.6%
0.6
mg
52.3%

Minerály

1,788.0
mg
38.0%
0.9
mg
96.3%
499.0
mg
71.3%
66.4
mg
829.5%
168.0
mg
11.2%
931.0
mg
93.1%
4.8
mg
43.6%
366.0
mg
87.1%
5.2
μg
9.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.