játra vepřová

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (9)

Energetická hodnota
134.00 kcal
Protein
21.39 g
Sacharidy
z toho cukr
2.47 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
3.65 g
1.17 g
0.52 g
0.87 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

212.0
μg
53.0%
26.0
μg
1,083.3%
0.0
IU
0.0%
25.3
mg
28.1%
0.7
mg
53.1%
21,650.0
IU
721.7%
3.0
mg
231.2%
15.3
mg
95.6%
0.3
mg
23.6%

Minerály

273.0
mg
5.8%
0.7
mg
75.2%
288.0
mg
41.1%
23.3
mg
291.3%
87.0
mg
5.8%
9.0
mg
0.9%
5.8
mg
52.4%
18.0
mg
4.3%
52.7
μg
95.8%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.