čokoláda na vaření

×
Energetická hodnota
579.00 kcal
Protein
6.12 g
Sacharidy
z toho cukr
44.42 g
36.71 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
38.31 g
22.03 g
11.52 g
1.22 g
Vláknina
8.00 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (2.7%)
B2 (Riboflavin)
0.0 / 1 mg (3.8%)
B3 (Niacin)
0.8 / 16 mg (5.2%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.3 / 5 mg (6.0%)
B6 (Pyridoxin)
0.0 / 1 mg (2.6%)
B12 (Kobalamin)
0.2 / 2 μg (7.5%)
Vitamín A
50.0 / 3,000 IU (1.7%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
0.6 / 15 mg (3.9%)
Vitamín K
7.2 / 120 μg (6.0%)
Vápník
62.0 / 1,000 mg (6.2%)
Měď
1.2 / 1 mg (138.7%)
Železo
6.3 / 8 mg (79.0%)
Hořčík
176.0 / 420 mg (41.9%)
Fosfor
260.0 / 700 mg (37.1%)
Draslík
567.0 / 4,700 mg (12.1%)
Selen
8.4 / 55 μg (15.3%)
Sodík
10.0 / 1,500 mg (0.7%)
Zinek
2.7 / 11 mg (24.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.