sýr Eidam

×
Energetická hodnota
357.00 kcal
Protein
24.99 g
Sacharidy
z toho cukr
1.43 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
28.57 g
18.67 g
8.13 g
0.67 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (3.1%)
B2 (Riboflavin)
0.4 / 1 mg (29.9%)
B3 (Niacin)
0.1 / 16 mg (0.5%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.3 / 5 mg (5.6%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (5.8%)
B12 (Kobalamin)
1.5 / 2 ug (64.2%)
Kyselina listová
16.0 / 400 ug (4.0%)
Vitamín A
825.0 / 3,000 iu (27.5%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
20.0 / 600 iu (3.3%)
Vitamín E
0.2 / 15 mg (1.6%)
Vitamín K
2.3 / 120 ug (1.9%)
Vápník
731.0 / 1,000 mg (73.1%)
Měď
0.0 / 1 mg (4.0%)
Železo
0.4 / 8 mg (5.5%)
Hořčík
30.0 / 420 mg (7.1%)
Fosfor
536.0 / 700 mg (76.6%)
Draslík
188.0 / 4,700 mg (4.0%)
Selen
14.5 / 55 ug (26.4%)
Sodík
973.0 / 1,500 mg (64.9%)
Zinek
3.8 / 11 mg (34.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.