mouka celozrnná

Energetická hodnota	370.00 kcal
Protein	15.10 g
Sacharidy z toho cukr	60.60 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	2.73 g Neuvedeno Neuvedeno Neuvedeno
Vláknina	10.60 g

B1 (Thiamin)

0.5 / 1 mg (42.0%)

B2 (Riboflavin)

0.1 / 1 mg (9.8%)

B3 (Niacin)

5.6 / 16 mg (34.7%)

B6 (Pyridoxin)

0.3 / 1 mg (20.6%)

Kyselina listová

39.0 / 400 μg (9.8%)

Vitamín A

0.0 / 3,000 IU (0.0%)

Vitamín D

0.0 / 600 IU (0.0%)

Vápník

38.0 / 1,000 mg (3.8%)

Měď

0.5 / 1 mg (50.2%)

Železo

3.9 / 8 mg (48.3%)

Hořčík

136.0 / 420 mg (32.4%)

Fosfor

352.0 / 700 mg (50.3%)

Draslík

376.0 / 4,700 mg (8.0%)

Selen

23.6 / 55 μg (42.9%)

Sodík

3.0 / 1,500 mg (0.2%)

Zinek

3.2 / 11 mg (29.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

mouka celozrnná

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}