Bez fotky

rozinky

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (30)

Energetická hodnota
299.00 kcal
Protein
3.30 g
Sacharidy
z toho cukr
74.82 g
65.18 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.25 g
0.09 g
0.02 g
0.05 g
Vláknina
4.50 g

Vitamíny

5.0
μg
1.3%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
2.3
mg
2.6%
0.1
mg
0.8%
0.2
mg
13.4%
3.5
μg
2.9%
0.0
IU
0.0%
0.1
mg
9.6%
0.8
mg
4.8%
0.1
mg
8.8%

Minerály

744.0
mg
15.8%
0.3
mg
30.2%
98.0
mg
14.0%
1.8
mg
22.4%
26.0
mg
1.7%
62.0
mg
6.2%
0.4
mg
3.3%
36.0
mg
8.6%
0.6
μg
1.1%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.