Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
chilli paprička | 1/4 ks | 0.05 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.21 g | 0.14 g | 1.10 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
mleté vepřové maso | 100 g | 14.50 g | 29.70 g | 7.73 g | 0.00 g | 0.00 g | 325.30 kcal |
červené fazole v plechovce | 1/4 plechovky | 4.79 g | 0.63 g | 0.11 g | 9.59 g | 2.28 g | 74.40 kcal |
kukuřice sterilovaná | 62 a 1/2 g | 1.43 g | 0.76 g | 0.15 g | 7.71 g | 2.78 g | 41.88 kcal |
rajčata krájená (v plechovce) | 1/4 plechovky | 1.30 g | 0.10 g | 0.00 g | 4.70 g | 3.90 g | 24.90 kcal |
rajčatový protlak | 3/4 lžíce | 0.49 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.67 g | 1.37 g | 9.23 kcal |
vývar masový | 250 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kolínka | 62 a 1/2 g | 7.50 g | 0.75 g | 0.19 g | 44.38 g | 2.00 g | 214.25 kcal |
Součet | 30.41 g | 38.84 g | 9.13 g | 70.59 g | 13.64 g | 763.42 kcal |