Salát s grilovaným hermelínem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Salát s grilovaným hermelínem je vynikající jarní/letní jídlo, které spojuje svěží zeleninu s krémovým sýrem. Tento salát je skvělou volbou pro ty, kteří hledají snadný a rychlý recept s bohatou chutí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Všechnu zeleninu si omyjeme a nakrájíme na libovolné kousky. Ochutíme solí a pepřem, zakapeme olivovým olejem a promícháme. Dáme stranou.
2.
Hermelín si rozbalíme, z obou stran posypeme kořením na grilovaný sýr a lehce zakapeme olivovým olejem a zpět zabalíme.
3.
Rozehřejeme si kontaktní gril nebo pánev a hermelín si ugrilujeme tak, aby byl hotový (na pánvi či klasickém grilu z obou stran) – to poznáme píchnutím koncem vařečky do sýru, pocitově bude už dost měkký ale nesmí vytéct.
4.
Na talíř si nandáme zeleninu a nahoru položíme hotový hermelín, vybalený z alobalu. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 4.5.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 5 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 58 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
412.06 kcal |
Protein |
22.41 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
6.90 g
3.03 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
31.94 g
16.36 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
