Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
banán	1 ks	1.29 g	0.39 g	0.13 g	23.88 g	14.43 g	105.02 kcal
mléko	25 ml	0.75 g	0.50 g	0.23 g	1.25 g	1.25 g	11.75 kcal
mouka polohrubá	35 g	3.82 g	0.49 g	0.06 g	24.57 g	0.18 g	120.40 kcal
olej rostlinný	0 lžic	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
maliny mražené	25 g	0.30 g	0.16 g	0.00 g	1.36 g	1.11 g	13.00 kcal
cukr moučkový	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
prášek do pečiva	1/2 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.04 g	0.00 g	0.16 kcal
jogurt bílý	75 g	2.60 g	2.44 g	1.57 g	3.50 g	3.50 g	45.75 kcal
ořechy	0 hrstí	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
borůvky	25 g	0.18 g	0.15 g	0.01 g	2.23 g	1.60 g	12.75 kcal
Součet		11.69 g	6.22 g	2.69 g	56.98 g	22.14 g	340.29 kcal