Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ovoce | 100 g | 0.79 g | 0.37 g | 0.02 g | 6.00 g | 4.00 g | 30.49 kcal |
ořechové máslo | 1 lžíce | 5.40 g | 12.26 g | 2.42 g | 4.20 g | 2.52 g | 143.28 kcal |
skořice mletá | 1 lžička | 0.10 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.71 g | 0.06 g | 6.42 kcal |
kokos strouhaný | 1/2 lžíce | 0.13 g | 1.12 g | 1.06 g | 1.68 g | 1.47 g | 18.24 kcal |
kakao | 1 lžička | 0.55 g | 0.38 g | 0.23 g | 0.59 g | 0.05 g | 6.38 kcal |
Součet | 6.97 g | 14.17 g | 3.73 g | 13.18 g | 8.10 g | 204.82 kcal |