Lososová pomazánka s vejci
-
- Přidat foto
-
Reklama
Pomazánka je připravená z lososa v hořčičné omáčce z konzervy. Připravit můžete i z čerstvě upečeného lososa, ale potom je lepší přidat dijonskou hořčici.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Vařené vejce si nastrouháme na jemném struhadle a vložíme do misky.
2.
Přidáme lososa z konzervy, pomazánkové máslo a vidličkou utřeme.
3.
Cibulku nakrájíme na drobno a vsypeme do pomazánky.
4.
Osolíme, opepříme, přidáme citronovou šťávu, promícháme a můžeme podávat.
Od: Petuler, 25.9.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 10 min celkem |
| Množství: | 3 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 13 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
264.21 kcal |
Protein |
10.41 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
10.07 g
3.40 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
19.69 g
8.73 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
