Pomazánka ze sardinek, pomazánkového másla a vajec

  • Přidat foto

Rybí pomazánku ze sardinek milujeme, vyzkoušejte také.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Konzervu sardinek si vyklopíme do mísy i s tekutinou, rybičky pomačkáme a metličkou pěkně promícháme.
2.
Přidáme nadrobno nakrájenou polovinu cibule, na jemno nastrouhaná vejce a pomazánkové máslo.
3.
Řádně promícháme nebo vyšleháme metličkou. Můžeme přidat trochu pepře a lahůdkové droždí. Sůl většinou již nebývá potřeba.
4.
Podáváme s pečivem.

Od: Šárka75, 16.4.2020

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 20 min příprava
20 min celkem
Množství: 6 × porce
Autor: Šárka75
Cena ingrediencí: 1 × porce = 15 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: pomazánky, ryba, vajíčka, low carb, bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
178.77 kcal
Protein
11.05 g
Sacharidy
z toho cukr
2.81 g
1.44 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
14.25 g
8.30 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.