Pomazánka ze sardinek, pomazánkového másla a vajec
Rybí pomazánku ze sardinek milujeme, vyzkoušejte také.
Ingredience (6 x porce)
Postup přípravy
Konzervu sardinek si vyklopíme do mísy i s tekutinou, rybičky pomačkáme a metličkou pěkně promícháme.
Přidáme nadrobno nakrájenou polovinu cibule, na jemno nastrouhaná vejce a pomazánkové máslo.
Řádně promícháme nebo vyšleháme metličkou. Můžeme přidat trochu pepře a lahůdkové droždí. Sůl většinou již nebývá potřeba.
Podáváme s pečivem.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 178.77 kcal |
Protein: 11.05 g |
Sacharidy: 2.81 g |
z toho cukr: 1.44 g |
Tuk: 14.25 g |
z toho nas. MK: 8.30 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2551-pomazanka-ze-sardinek-pomazankoveho-masla-a-vajec