Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
banán	1 ks	1.29 g	0.39 g	0.13 g	23.88 g	14.43 g	105.02 kcal
chia semínka	1/2 lžičky	0.46 g	1.05 g	0.09 g	0.04 g	0.04 g	13.35 kcal
jogurt bílý	100 g	3.47 g	3.25 g	2.10 g	4.66 g	4.66 g	61.00 kcal
čekankový sirup	1 lžička	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.25 g	0.25 g	7.75 kcal
Součet		5.21 g	4.69 g	2.32 g	28.83 g	19.38 g	187.12 kcal