Polévka z mletého masa
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tuto polévka zná většina z nás ze školní jídelny, ale doma udělaná je rozhodně lepší. Její výhodou je rychlá příprava.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V hrnci si rozehřejeme olej a vsypeme na kostičky nakrájenou cibuli společně s mraženou zeleninou. Restujeme.
2.
Přidáme mleté maso, opečeme, zalijeme vodou zhruba 600 ml.
3.
Osolíme, opeříme, vložíme bujón, vegetu a vaříme zhruba 10 minut.
4.
Vejce si rozšleháme a vlijeme do vařící polévky. Necháme projít varem. Podle chuti dochutíme a můžeme podávat.
Od: Petuler, 2.4.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
2 min příprava 15 min vaření 17 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 13 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
290.73 kcal |
Protein |
11.15 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
8.08 g
2.49 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
23.82 g
5.51 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
