Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
jahody čerstvé 80 g 0.54 g 0.24 g 0.01 g 4.54 g 3.91 g 25.60 kcal
nektarinky 1 ks 1.51 g 0.45 g 0.04 g 12.57 g 11.20 g 62.48 kcal
vločky ovesné 40 g 5.26 g 2.61 g 0.44 g 23.04 g 0.40 g 151.60 kcal
kefír 150 ml 5.39 g 1.44 g 0.89 g 11.22 g 10.37 g 78.00 kcal
Součet 12.69 g 4.74 g 1.39 g 51.37 g 25.88 g 317.68 kcal