Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mouka hladká	1/2 lžíce	0.41 g	0.04 g	0.01 g	2.94 g	0.01 g	14.56 kcal
květák	1/8 ks	1.41 g	0.21 g	0.10 g	2.18 g	1.40 g	18.38 kcal
parmazán strouhaný	12 a 1/2 g	3.55 g	3.48 g	1.92 g	1.74 g	0.01 g	52.50 kcal
cibule	1/2 ks	0.61 g	0.06 g	0.02 g	4.20 g	2.33 g	22.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
vejce	3/4 ks	4.14 g	3.14 g	1.03 g	0.24 g	0.12 g	47.19 kcal
sýr s modrou plísní	12 a 1/2 g	2.68 g	3.59 g	2.33 g	0.29 g	0.06 g	44.13 kcal
jalapeño	1 a 1/4 ks	0.63 g	0.39 g	0.00 g	3.75 g	0.00 g	20.99 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
brambory	1 a 1/2 ks	6.55 g	0.29 g	0.08 g	49.17 g	2.62 g	246.02 kcal
máslo	12 a 1/2 g	0.11 g	10.14 g	6.42 g	0.01 g	0.01 g	89.63 kcal
mléko	25 ml	0.75 g	0.50 g	0.23 g	1.25 g	1.25 g	11.75 kcal
Součet		20.83 g	21.82 g	12.14 g	65.78 g	7.82 g	567.13 kcal