Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
těstoviny | 83 a 1/3 g | 10.87 g | 1.26 g | 0.23 g | 59.56 g | 2.23 g | 309.17 kcal |
paprika červená kapie | 1/3 ks | 0.54 g | 0.16 g | 0.01 g | 2.15 g | 2.30 g | 16.95 kcal |
okurka salátová | 0.167 ks | 0.32 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.80 g | 0.76 g | 6.60 kcal |
cibule červená | 0.167 ks | 0.31 g | 0.03 g | 0.00 g | 2.54 g | 0.00 g | 14.45 kcal |
sýr Eidam | 25 g | 6.25 g | 7.14 g | 4.67 g | 0.36 g | 0.00 g | 89.25 kcal |
olivy černé | 0.167 plechovky | 0.22 g | 2.39 g | 0.32 g | 0.77 g | 0.00 g | 26.25 kcal |
majonéza | 0.833 lžíce | 0.11 g | 8.61 g | 1.35 g | 0.07 g | 0.07 g | 78.20 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
salát ledový | 0.083 hlávky | 0.41 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.47 g | 0.23 g | 4.50 kcal |
parmazán | 16 a 2/3 g | 5.96 g | 4.31 g | 2.74 g | 0.54 g | 0.13 g | 65.33 kcal |
salátové koření | 1/3 lžíce | 0.20 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.94 g | 0.00 g | 4.92 kcal |
Součet | 25.19 g | 24.05 g | 9.32 g | 68.18 g | 5.71 g | 615.61 kcal |