Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brokolice | 1 ks | 17.15 g | 2.25 g | 0.69 g | 24.56 g | 10.34 g | 206.72 kcal |
mouka hladká | 50 g | 5.17 g | 0.49 g | 0.08 g | 36.81 g | 0.14 g | 182.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vejce | 2 ks | 11.05 g | 8.37 g | 2.75 g | 0.63 g | 0.33 g | 125.84 kcal |
Součet | 33.36 g | 11.11 g | 3.52 g | 62.00 g | 10.80 g | 514.56 kcal |