Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
zelí hlávkové | 30 g | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.99 g | 0.96 g | 7.50 kcal |
cibule | 0.3 ks | 0.36 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.52 g | 1.40 g | 13.20 kcal |
řepa červená | 150 g | 2.42 g | 0.26 g | 0.04 g | 10.14 g | 10.14 g | 64.50 kcal |
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) | 50 g | 1.50 g | 0.24 g | 0.04 g | 5.00 g | 2.50 g | 26.65 kcal |
špek | 20 g | 0.80 g | 16.80 g | 6.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 154.40 kcal |
vepřová kýta | 50 g | 10.50 g | 1.60 g | 0.39 g | 0.00 g | 0.00 g | 56.50 kcal |
vepřové sádlo | 0.2 lžíce | 0.00 g | 2.56 g | 1.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 23.09 kcal |
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě | 0.1 plechovky | 0.40 g | 0.08 g | 0.00 g | 1.20 g | 1.20 g | 8.00 kcal |
paprika mletá sladká | 0.2 lžíce | 0.19 g | 0.18 g | 0.03 g | 0.26 g | 0.14 g | 3.84 kcal |
bobkový list | 0.4 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.13 kcal |
pepř celý | 2 kuličky | 0.10 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.39 g | 0.01 g | 2.51 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vývar zeleninový | 330 ml | 0.79 g | 0.23 g | 0.09 g | 3.07 g | 1.82 g | 16.50 kcal |
smetana zakysaná | 0.2 kelímku | 0.98 g | 7.74 g | 4.06 g | 1.85 g | 1.36 g | 79.20 kcal |
hovězí maso | 50 g | 10.40 g | 3.25 g | 2.50 g | 0.00 g | 0.00 g | 70.85 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 28.83 g | 33.03 g | 14.19 g | 25.46 g | 19.53 g | 526.86 kcal |