Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová kýta | 1 plátek | 31.50 g | 4.80 g | 1.16 g | 0.00 g | 0.00 g | 169.50 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
pórek | 1/2 ks | 2.18 g | 0.44 g | 0.06 g | 17.91 g | 5.66 g | 88.45 kcal |
paprika červená | 1/2 ks | 0.59 g | 0.18 g | 0.02 g | 2.34 g | 2.50 g | 18.45 kcal |
olej rostlinný | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.50 kcal |
kari koření | 1/4 lžičky | 0.07 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.63 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rýže basmati | 1/2 hrnku | 11.25 g | 0.00 g | 0.00 g | 96.25 g | 0.00 g | 430.00 kcal |
sýr Gouda | 25 g | 6.25 g | 6.92 g | 4.40 g | 0.42 g | 0.42 g | 89.25 kcal |
Součet | 52.44 g | 26.06 g | 7.52 g | 121.13 g | 10.92 g | 939.77 kcal |