Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
salát ledový | 50 g | 0.68 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.79 g | 0.39 g | 7.50 kcal |
vejce | 1 a 1/2 ks | 8.29 g | 6.28 g | 2.06 g | 0.48 g | 0.24 g | 94.38 kcal |
sýr Eidam | 40 g | 10.00 g | 11.43 g | 7.47 g | 0.57 g | 0.00 g | 142.80 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 18.97 g | 17.78 g | 9.54 g | 1.83 g | 0.63 g | 244.68 kcal |