Uzené fazolové placky

Nechutnají vám fazole? Co je zkusit rozmixovat a udělat z nich placky? Hmmm? Zaručeně nikdo nepozná, že jsou placky z fazolí

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Fazole dáme do mísy.
2.
Oloupeme mrkve a nastrouháme a přidáme k fazolím.
3.
Lilek také oloupeme, nakrájíme na kostičky a na oleji osmahneme dokud hezky nezměknou. Cca 10 minut. Poté přidáme také do misky.
4.
Opepříme a osolíme uzenou solí.
5.
Na závěr přidáme tekutý kouř.
6.
Vše důkladně rozmixujeme tyčovým mixérem.
7.
Po rozmixování už jen přidáme strouhanku až se nám vytvoříme lepkavá směs, z které vytvoříme kuličky, z kterých uděláme placku.
8.
Na plech připravíme pečící papír, který ještě trochu potřu olejem, vyskládáme placičky a pečeme cca 30 minut na 180 °C.

Od: Liška, 30.12.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 15 min příprava
30 min vaření
45 min celkem
Množství: 3 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 29 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: hlavní chod, zelenina, luštěniny, vegetariánské, veganské, bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
208.94 kcal
Protein
10.15 g
Sacharidy
z toho cukr
28.91 g
12.16 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
1.90 g
0.37 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.