Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
salám Herkules | 50 g | 11.00 g | 18.00 g | 7.00 g | 1.00 g | 0.50 g | 211.00 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
sýr Niva | 50 g | 10.70 g | 14.37 g | 9.33 g | 1.17 g | 0.25 g | 176.50 kcal |
smetana ke šlehání | 50 ml | 1.42 g | 18.04 g | 11.52 g | 1.42 g | 1.46 g | 170.00 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
žampiony | 5 ks | 2.78 g | 0.31 g | 0.05 g | 2.03 g | 1.78 g | 19.80 kcal |
Součet | 26.09 g | 64.23 g | 29.76 g | 6.55 g | 4.02 g | 701.11 kcal |