Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
květák 0.2 ks 2.26 g 0.33 g 0.15 g 3.49 g 2.25 g 29.40 kcal
petržel (kořen) 0.4 ks 1.44 g 0.23 g 0.04 g 4.80 g 2.40 g 27.03 kcal
česnek 0.6 stroužku 0.11 g 0.01 g 0.00 g 0.56 g 0.02 g 2.68 kcal
cibule 0.2 ks 0.24 g 0.02 g 0.01 g 1.68 g 0.93 g 8.80 kcal
brambory 0.8 ks 3.49 g 0.15 g 0.04 g 26.22 g 1.40 g 131.21 kcal
majoránka 0.2 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.02 g 0.00 g 0.33 kcal
kmín mletý 0.2 lžičky 0.07 g 0.09 g 0.01 g 0.13 g 0.01 g 1.50 kcal
muškátový oříšek 0.2 špetky 0.00 g 0.03 g 0.02 g 0.02 g 0.00 g 0.42 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
petrželová nať čerstvá 0.2 snítky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.03 g 0.01 g 0.36 kcal
semínka dýňová 0.2 hrsti 1.49 g 2.45 g 0.43 g 0.41 g 0.06 g 28.70 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vývar zeleninový 200 ml 0.48 g 0.14 g 0.06 g 1.86 g 1.10 g 10.00 kcal
Součet 9.64 g 3.47 g 0.76 g 39.24 g 8.18 g 240.43 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.