Tvarohová pomazánka se žampiony
Nezvyklá kombinace tvarohu a čerstvých žampionů, která mě mile překvapila. Moje děti si ji oblíbily natolik, že ji děláme často jako večeři.
Ingredience
Postup přípravy
1.
Máslo rozpustíme na pánvi a přidáme drcený kmín, na kostičky nakrájenou cibuli, necháme změknout a přimícháme kostičky žampionů. Společně podusíme.
2.
Tvaroh si v míse rozmícháme s taveným sýrem, solí, pepřem a smetanou.
3.
Směs z pánve po vychladnutí vmícháme do ochuceného tvarohu.
4.
Můžeme přidat chilli, bylinky, vejce natvrdo – dle chuti.
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Hodnocení: |
hodnotit
|
---|---|
Čas: | 25 min celkem |
Množství: | 4 × porce |
Autor: | Petuler |
Cena ingrediencí: | 1 × porce = 20 Kč |
Kategorie: | pomazánky, vegetariánské |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
315.54 kcal |
Protein |
9.82 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
7.27 g
5.22 g
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
27.46 g
16.78 g
|