Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
droždí lahůdkové | 1 lžíce | 4.45 g | 0.84 g | 0.11 g | 1.58 g | 0.00 g | 35.75 kcal |
bramborový škrob (Solamyl) | 1 lžíce | 0.69 g | 0.03 g | 0.01 g | 7.72 g | 0.35 g | 35.70 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
květák | 0.375 ks | 4.23 g | 0.62 g | 0.29 g | 6.55 g | 4.21 g | 55.13 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
pažitka čerstvá | 1 hrst | 0.20 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.11 g | 0.11 g | 1.80 kcal |
hraška na obalování | 1 lžíce | 1.70 g | 0.40 g | 0.09 g | 5.70 g | 0.20 g | 33.20 kcal |
Součet | 11.36 g | 1.94 g | 0.51 g | 22.12 g | 4.89 g | 163.81 kcal |