Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kopr čerstvý | 3 a 3/4 g | 0.13 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.18 g | 0.00 g | 1.61 kcal |
olej olivový | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.38 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 29.84 kcal |
ocet jablečný | 1/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.02 g | 0.79 kcal |
okurka salátová | 1/2 ks | 0.97 g | 0.26 g | 0.02 g | 2.41 g | 2.28 g | 19.80 kcal |
jogurt selský | 75 g | 6.75 g | 7.50 g | 4.50 g | 6.00 g | 6.00 g | 120.00 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 1/8 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.00 g | 0.72 kcal |
Součet | 8.03 g | 11.20 g | 5.00 g | 9.44 g | 8.32 g | 176.11 kcal |