Vařené brambory jako příloha? Můžete vyzkoušet skvělou obměnu. Peprná rukola se k bramborám dobře hodí a obyčejná příloha bude ihned neobyčejnou.

Ingredience

brambory - 4 ks
cibule - 2 ks
vepřové sádlo - 2 lžíce

sůl - 2 lžičky
rukola - 30 g

Postup přípravy

Brambory uvaříme se solí.

Cibuli nakrájíme nadrobno a osmahneme na sádle dozlatova.

Rukolu opláchneme a přesekáme na několik částí.

Vařené brambory prošťoucháme s cibulí a sádlem, nakonec přimícháme rukolu.

Od: Iva V, 14.5.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Hodnocení:	0.0 hodnotit
Čas:	30 min celkem
Množství:	1 × porce
Autor:	Iva V
Cena ingrediencí:	1 × porce = 24 Kč Rozpis na položky
Kategorie:	česká, zelenina, přílohy, brambory, bezlepkové, bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	982.45 kcal
Protein	20.66 g
Sacharidy z toho cukr	148.55 g 16.93 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	26.78 g 10.37 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Mohlo by vás zajímat

Ingredience	Celý pokrm (1 × porce)		1 × porce
brambory	4 ks	12.78 Kč	4 ks	12.78 Kč
rukola	30 g	7.18 Kč	30 g	7.18 Kč
cibule	2 ks	2.84 Kč	2 ks	2.84 Kč
vepřové sádlo	2 lžíce	1.53 Kč	2 lžíce	1.53 Kč
sůl	2 lžičky	0.10 Kč	2 lžičky	0.10 Kč
Celkem		24.42 Kč		24.42 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Rukolové šťouchané brambory