Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
kuřecí stehna horní 2 ks 44.00 g 44.25 g 15.75 g 0.00 g 0.00 g 574.25 kcal
kurkuma mletá 1/2 lžičky 0.15 g 0.05 g 0.03 g 0.67 g 0.05 g 4.68 kcal
garam masala 1/4 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
olej rostlinný 1/2 lžíce 0.00 g 6.80 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 60.25 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
česnek 3/4 stroužku 0.14 g 0.01 g 0.00 g 0.70 g 0.02 g 3.35 kcal
vývar kuřecí 125 ml 0.80 g 0.26 g 0.02 g 0.55 g 0.54 g 7.50 kcal
olivy zelené 25 g 0.26 g 3.83 g 0.51 g 0.14 g 0.14 g 36.25 kcal
citrón 1/4 ks 0.23 g 0.06 g 0.01 g 1.37 g 0.53 g 6.09 kcal
kuskus 62 a 1/2 g 7.98 g 0.40 g 0.07 g 45.27 g 0.00 g 235.00 kcal
petrželová nať čerstvá 1/4 hrsti 0.15 g 0.04 g 0.01 g 0.15 g 0.04 g 1.80 kcal
Součet 54.31 g 55.76 g 17.34 g 53.04 g 3.64 g 951.17 kcal