kefírové mléko

Energetická hodnota	52.00 kcal
Protein	3.59 g
Sacharidy z toho cukr	7.34 g 6.91 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.92 g 0.60 g 0.29 g 0.05 g
Vláknina	0.00 g

B1 (Thiamin)

0.0 / 1 mg (2.5%)

B2 (Riboflavin)

0.2 / 1 mg (13.2%)

B3 (Niacin)

0.1 / 16 mg (0.8%)

B6 (Pyridoxin)

0.1 / 1 mg (4.5%)

B12 (Kobalamin)

0.3 / 2 ug (12.5%)

Kyselina listová

18.0 / 400 ug (4.5%)

Vitamín A

583.3 / 3,000 iu (19.4%)

Vitamín C

0.8 / 90 mg (0.9%)

Vitamín D

40.0 / 600 iu (6.7%)

Vitamín E

0.0 / 15 mg (0.3%)

Vitamín K

0.6 / 120 ug (0.5%)

Vápník

124.0 / 1,000 mg (12.4%)

Měď

0.0 / 1 mg (1.0%)

Železo

0.0 / 8 mg (0.5%)

Hořčík

12.0 / 420 mg (2.9%)

Fosfor

100.0 / 700 mg (14.3%)

Draslík

159.0 / 4,700 mg (3.4%)

Selen

3.6 / 55 ug (6.5%)

Sodík

38.0 / 1,500 mg (2.5%)

Zinek

0.5 / 11 mg (4.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

kefírové mléko

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}

Nenechte si nic uniknout!