ořechy pekanové
Energetická hodnota |
691.00 kcal |
Protein |
9.17 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
4.26 g
3.97 g
|
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
|
71.97 g
6.18 g
40.80 g
21.61 g
|
Vláknina |
9.60 g |
B1 (Thiamin)
B2 (Riboflavin)
B3 (Niacin)
B5 (Kyselina pantothenová)
B6 (Pyridoxin)
B12 (Kobalamin)
Kyselina listová
Vitamín A
Vitamín C
Vitamín D
Vitamín E
Vitamín K
Vápník
Měď
Železo
Hořčík
Fosfor
Draslík
Selen
Sodík
Zinek
Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.