játra kuřecí

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (22)

Energetická hodnota
119.00 kcal
Protein
16.92 g
Sacharidy
z toho cukr
0.73 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
4.83 g
1.56 g
1.25 g
1.31 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

588.0
μg
147.0%
16.6
μg
690.8%
0.0
IU
0.0%
17.9
mg
19.9%
0.7
mg
4.7%
0.9
mg
65.6%
0.0
μg
0.0%
11,078.0
IU
369.3%
1.8
mg
136.8%
9.7
mg
60.8%
0.3
mg
25.4%

Minerály

230.0
mg
4.9%
0.5
mg
54.7%
297.0
mg
42.4%
9.0
mg
112.4%
71.0
mg
4.7%
8.0
mg
0.8%
2.7
mg
24.3%
19.0
mg
4.5%
54.6
μg
99.3%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.