krůtí prsa, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 114.00 kcal
• Bílkoviny: 23.66 g
• Sacharidy: 0.14 g (z toho cukr: 0.05 g)
• Tuky: 1.48 g (nasycené: 0.29 g)

• B6 (Pyridoxin) 0.81 mg 62.5%
• B3 (Niacin) 9.92 mg 62.0%
• Selen 22.70 μg 41.3%
• Fosfor 201.00 mg 28.7%
• B12 (Kobalamin) 0.63 μg 26.3%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.78 mg 15.5%
• Zinek 1.28 mg 11.6%
• B2 (Riboflavin) 0.15 mg 11.2%
• Železo 0.73 mg 9.1%
• Měď 0.07 mg 7.8%
• Draslík 242.00 mg 7.1%
• Hořčík 28.00 mg 7.0%
• Sodík 113.00 mg 4.9%
• B1 (Thiamin) 0.04 mg 3.5%
• Kyselina listová 7.00 μg 1.8%
• Vápník 11.00 mg 1.1%
• Vitamín D 5.00 IU 0.8%
• Vitamín A 20.00 IU 0.7%
• Vitamín E 0.06 mg 0.4%

• Detail nutričních hodnot