chilli paprička, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 40.00 kcal
• Bílkoviny: 1.94 g
• Sacharidy: 7.64 g (z toho cukr: 5.20 g)
• Tuky: 0.32 g (nasycené: 0.03 g)

• Vitamín C 193.10 mg 214.6%
• Vitamín A 1,003.33 IU 33.4%
• B6 (Pyridoxin) 0.39 mg 30.2%
• Měď 0.15 mg 16.9%
• Železo 1.12 mg 14.0%
• Vitamín K 14.20 μg 11.8%
• Draslík 331.00 mg 9.7%
• B3 (Niacin) 1.10 mg 6.9%
• B2 (Riboflavin) 0.09 mg 6.8%
• B1 (Thiamin) 0.08 mg 6.8%
• Fosfor 44.00 mg 6.3%
• Hořčík 24.00 mg 6.0%
• Kyselina listová 23.00 μg 5.8%
• Vitamín E 0.69 mg 4.6%
• Zinek 0.28 mg 2.5%
• Vápník 16.00 mg 1.6%
• Selen 0.50 μg 0.9%
• Sodík 8.00 mg 0.3%

• Detail nutričních hodnot