Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
chia semínka | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
skořice mletá | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr vanilkový | 1/2 ks | 0.00 g | 0.10 g | 0.00 g | 49.80 g | 49.80 g | 200.00 kcal |
banán | 1 a 1/2 ks | 1.93 g | 0.58 g | 0.20 g | 35.82 g | 21.65 g | 157.53 kcal |
mléko plnotučné | 200 ml | 6.30 g | 6.50 g | 3.73 g | 9.60 g | 10.10 g | 122.00 kcal |
Součet | 8.23 g | 7.18 g | 3.93 g | 95.22 g | 81.55 g | 479.53 kcal |