Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
čočka | 125 g | 30.79 g | 1.33 g | 0.19 g | 65.81 g | 2.54 g | 440.00 kcal |
vejce | 2 ks | 11.05 g | 8.37 g | 2.75 g | 0.63 g | 0.33 g | 125.84 kcal |
česnek | 2 stroužky | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.86 g | 0.06 g | 8.94 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr | na dochucení | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
ocet | na dochucení | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.09 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
Součet | 42.83 g | 9.78 g | 2.97 g | 72.51 g | 5.26 g | 596.87 kcal |