Drožďová pomazánka bez vajec s pažitkou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Zdravá pomazánka nejen pro děti. Příprava je rychlá a pomazánku můžeme podávat vlažnou i vychlazenou z lednice. Skvěle chutná na celozrnném pečivu se zeleninou.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V pánvi si rozehřejeme máslo.
2.
Vložíme na drobné kostky nakrájenou cibulku a za stálého míchání necháme zesklovatět.
3.
Do pánve rozdrobíme droždí a necháme rozpustit.
4.
Přidáme sýr, přilijeme trochu mléka a mícháme dokud se nám nevytvoří hladká pomazánka.
5.
Odstavíme z plotny, vsypeme nakrájenou pažitku, osolíme, opepříme a můžeme podávat s celozrnným pečivem.
Od: Petuler, 10.9.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 15 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 6 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 9 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
149.70 kcal |
Protein |
4.27 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
3.55 g
2.29 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
12.79 g
7.76 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
