Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
máslo | 2 lžíce | 0.24 g | 23.04 g | 14.59 g | 0.02 g | 0.02 g | 203.63 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sýr Eidam | 3 plátky | 14.99 g | 17.14 g | 11.20 g | 0.86 g | 0.00 g | 214.20 kcal |
vejce | 5 ks | 27.63 g | 20.92 g | 6.88 g | 1.58 g | 0.81 g | 314.60 kcal |
špenát mladý (baby) | 1 hrst | 0.71 g | 0.15 g | 0.00 g | 0.21 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 43.58 g | 61.25 g | 32.67 g | 2.67 g | 0.83 g | 732.43 kcal |