Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cuketa zelená | 250 g | 3.03 g | 0.80 g | 0.21 g | 5.28 g | 6.25 g | 42.50 kcal |
mleté maso | 150 g | 21.75 g | 44.55 g | 11.60 g | 0.00 g | 0.00 g | 487.95 kcal |
oregáno drcené | 1/2 lžíce | 0.18 g | 0.09 g | 0.03 g | 0.53 g | 0.08 g | 5.30 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
bazalka sušená | 1/2 lžíce | 0.52 g | 0.09 g | 0.05 g | 0.23 g | 0.04 g | 5.24 kcal |
strouhanka | 1/2 hrsti | 0.80 g | 0.32 g | 0.07 g | 4.05 g | 0.37 g | 23.70 kcal |
balkánský sýr | 50 g | 7.35 g | 10.25 g | 6.63 g | 0.60 g | 0.60 g | 122.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 39.15 g | 60.28 g | 19.96 g | 11.00 g | 7.51 g | 750.11 kcal |