Cuketa s mletým masem a balkánským sýrem

Přidat foto

Chutně a jednoduše připravená cuketa, která může být servírována jako hlavní jídlo. Cuketa nahradí přílohu. Pokud se přílohy nechcete vzdát, hodí se cuketa k opékaným bramborům nebo rozpečené bagetě.

Reklama

Ingredience

cuketa zelená - 500 g
mleté maso, mix, hovězí a vepřové - 300 g
bazalka sušená - 1 lžíce
oregáno drcené - 1 lžíce
vejce - 2 ks

strouhanka - 1 hrst
balkánský sýr - 100 g
sůl - podle chuti
pepř mletý - podle chuti

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Cuketu oškrábeme, rozdělíme napůl a vydlabeme střed. Mleté maso smícháme s kořením, přidáme vejce a strouhanku. Dobře promícháme.

Směsí naplníme cuketu a dáme do zapékací mísy s pokličkou. Klademe cukety těsně vedle sebe, masovou směsí nahoru.

Pečeme na 180° asi 40 až 50 minut. Poté poklademe balkánským sýrem nakrájeným na plátky a zapečeme bez poklice.

Od: Iva V, 21.8.2021

Reklama

Podobné recepty

Cuketa zapečená s mletým masem

Zapečená cuketa s mletým masem

Cuketové bramboráky se sýrem a klobáskou

Cuketové karbanátky

Cuketová nádivka

Cuketový koláč s uzeninou

Cukeťák aneb slaná cuketová buchta s klobáskou a sýrem

Zapečená cuketa se sýrem

Zapečená cuketa s rajčaty a parmazánem

Cuketa na paprikách se smetanou

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min příprava 45 min tepelná úprava 1 hod celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie:	Hlavní jídla Maso Hovězí Vepřové Mleté
Štítky:	česká pečení low carb cuketa

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	750.11 kcal
Protein	39.15 g
Sacharidy z toho cukr	11.00 g 7.51 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	60.28 g 19.96 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cuketa zelená	250 g	3.03 g	0.80 g	0.21 g	5.27 g	6.25 g	42.50 kcal
mleté maso	150 g	21.75 g	44.55 g	11.60 g	0.00 g	0.00 g	487.95 kcal
oregáno drcené	1/2 lžíce	0.18 g	0.09 g	0.03 g	0.53 g	0.08 g	5.30 kcal
vejce	1 ks	5.53 g	4.18 g	1.38 g	0.32 g	0.16 g	62.92 kcal
bazalka sušená	1/2 lžíce	0.52 g	0.09 g	0.05 g	0.23 g	0.04 g	5.24 kcal
strouhanka	1/2 hrsti	0.80 g	0.32 g	0.07 g	4.05 g	0.37 g	23.70 kcal
balkánský sýr	50 g	7.35 g	10.25 g	6.63 g	0.60 g	0.60 g	122.50 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		39.15 g	60.28 g	19.96 g	11.00 g	7.51 g	750.11 kcal

Cuketa s mletým masem a balkánským sýrem

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept