Cuketa zapečená s mletým masem
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Ze zahrádek můžeme sklízet jednu cuketu za druhou, také v obchodě je této zeleniny teď spousty, takže se jistě nějaký ten receptík hodí. A zapečená cuketa s mletým masem je opravdu mňamka.
Reklama
Ingredience
Jako příloha
Postup přípravy
1.
Na pánvi na oleji zpěníme cibuli, na které chvíli restujeme osolené a opepřené mleté maso. Přidáme také sladkou papriku.
2.
Cukety důkladně omyjeme a nakrájíme na stejně silná kolečka, která poklademe do pekáčku či zapékací formy. Na dno nemusíme dávat olej, protože nám bude úplně stačit ten z orestovaného masa, které navrstvíme na cuketu.
3.
Na vrstvu masa přidáme proužky papriky a kolečka rajčete. Vrstvení ukončíme kolečky cukety. Posypeme strouhaným sýrem, vložíme do předehřáté trouby a na 200 stupňů zapékáme dozlatova.
4.
Jako přílohu podáváme vařené brambory.
Od: Šárka75, 29.7.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 1 hod celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Šárka75 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 33 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
697.27 kcal |
Protein |
32.71 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
29.61 g
6.65 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
48.47 g
16.80 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
