Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
pórek 1/8 ks 0.54 g 0.11 g 0.01 g 4.48 g 1.41 g 22.11 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
tymián čerstvý 2 větvičky 0.11 g 0.03 g 0.01 g 0.21 g 0.00 g 2.02 kcal
pstruh celý 2 malé kusy 59.82 g 18.54 g 4.15 g 0.00 g 0.00 g 423.00 kcal
rozmarýn čerstvý 2 větvičky 0.20 g 0.35 g 0.17 g 0.40 g 0.00 g 7.86 kcal
citrón 1/4 ks 0.23 g 0.06 g 0.01 g 1.37 g 0.53 g 6.09 kcal
olej rostlinný 0 ml 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
máslo 0 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brambory 1 porce 3.08 g 0.14 g 0.04 g 23.09 g 1.23 g 115.50 kcal
kmín celý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
petrželová nať čerstvá 1/4 hrsti 0.15 g 0.04 g 0.01 g 0.15 g 0.04 g 1.80 kcal
Součet 64.32 g 19.29 g 4.40 g 30.62 g 3.24 g 582.85 kcal