Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vločky ovesné | 8 a 2/3 g | 1.14 g | 0.57 g | 0.10 g | 4.99 g | 0.09 g | 32.85 kcal |
med | 2 a 1/3 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.92 g | 1.92 g | 7.09 kcal |
olej kokosový | 2 a 2/3 g | 0.00 g | 2.64 g | 2.20 g | 0.00 g | 0.00 g | 23.79 kcal |
jablka | 0.067 ks | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.38 g | 1.26 g | 6.31 kcal |
vejce | 0.067 ks | 0.37 g | 0.28 g | 0.09 g | 0.02 g | 0.01 g | 4.19 kcal |
prášek do pečiva | 0.067 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.02 kcal |
skořice mletá | 0.067 lžičky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.43 kcal |
Součet | 1.55 g | 3.51 g | 2.39 g | 8.37 g | 3.28 g | 74.68 kcal |