Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vejce 2 a 1/2 ks 13.82 g 10.46 g 3.44 g 0.79 g 0.41 g 157.30 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
salám Vysočina 15 g 2.85 g 6.00 g 3.00 g 0.30 g 0.00 g 66.60 kcal
vepřová šunka 2 a 1/2 plátku 4.25 g 1.00 g 0.00 g 1.25 g 1.00 g 30.25 kcal
sýr Eidam 40 g 10.00 g 11.43 g 7.47 g 0.57 g 0.00 g 142.80 kcal
mléko 1 a 1/2 lžíce 0.68 g 0.45 g 0.20 g 1.13 g 1.13 g 10.58 kcal
vepřové sádlo 1 lžíce 0.00 g 12.80 g 5.02 g 0.00 g 0.00 g 115.46 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
paprika sladká podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 32.38 g 42.21 g 19.15 g 9.17 g 4.89 g 549.45 kcal