Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) 75 g 2.25 g 0.36 g 0.06 g 7.50 g 3.75 g 39.97 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
brambory 3/4 ks 3.27 g 0.14 g 0.04 g 24.59 g 1.31 g 123.01 kcal
růžičková kapusta 125 g 4.23 g 0.38 g 0.08 g 6.44 g 2.75 g 53.75 kcal
mouka hladká 3/4 lžíce 0.62 g 0.06 g 0.01 g 4.42 g 0.02 g 21.84 kcal
houby sušené 1/2 hrsti 0.55 g 0.05 g 0.01 g 0.60 g 0.03 g 5.05 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vývar zeleninový 325 ml 0.78 g 0.23 g 0.09 g 3.02 g 1.79 g 16.25 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Vegeta 1/4 lžičky 0.02 g 0.00 g 0.00 g 0.10 g 0.04 g 0.52 kcal
Součet 12.12 g 1.25 g 0.30 g 49.23 g 10.85 g 273.62 kcal