Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí maso pečené | 66 a 2/3 g | 15.40 g | 0.80 g | 0.33 g | 0.00 g | 0.00 g | 68.80 kcal |
pohanka | 66 a 2/3 g | 8.83 g | 2.27 g | 0.49 g | 41.00 g | 0.00 g | 228.67 kcal |
fazolové lusky | 50 g | 0.92 g | 0.11 g | 0.03 g | 2.14 g | 1.63 g | 15.50 kcal |
rajčata cherry | 3 a 1/3 ks | 0.50 g | 0.11 g | 0.02 g | 1.52 g | 1.49 g | 10.20 kcal |
cibule | 1/3 ks | 0.40 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.80 g | 1.55 g | 14.67 kcal |
koření grilovací | 2/3 lžíce | 0.32 g | 0.12 g | 0.00 g | 0.64 g | 0.00 g | 4.92 kcal |
vepřové sádlo | na smažení | 0.00 g | 1.67 g | 0.65 g | 0.00 g | 0.00 g | 15.03 kcal |
sýr Eidam | 16 a 2/3 g | 4.17 g | 4.76 g | 3.11 g | 0.24 g | 0.00 g | 59.50 kcal |
Součet | 30.54 g | 9.88 g | 4.65 g | 48.34 g | 4.68 g | 417.29 kcal |